Pilates sous le séquoia

Cours de Pilates au Domaine de Marlioz. En extérieur ou en salle. Séance d’essai offerte. Travaillez votre posture, votre respiration et votre musculature accompagné par votre coach Kevin.

Renforcez votre posture et votre souplesse grâce à des exercices doux et efficaces avec le Pilates. Du 10 Mars au 22 Juin : Les Mardis : 18h00 - 19h00 Les Jeudis : 12h30 - 13h30 Venez également découvrir nos autres activités sportives au Domaine de Marlioz, un cadre naturel idéal pour prendre soin de votre bien-être : Remise en mouvement : Un cours adapté pour retrouver mobilité et énergie en douceur. Les Mercredis : 12h30 - 13h30 Les Jeudis : 18h00 - 19h00 Marche nordique : Une activité en plein air alliant endurance et bien-être. Les Mercredis : 15h00 - 16h30 Les Vendredis : 15h00 - 16h30 Lieu : En extérieur selon la météo ou en salle (Salle Séquoia). Tarifs : Pilates et Remise en mouvement : 20 € / séance Marche nordique : 25 € / séance Séance d’essai offerte Prévoir : Tenue confortable et gourde. Inscriptions obligatoires : Téléphone : 04 79 61 78 78 E-mail : [email protected]