Conférence : La nature, notre alliée prévention santé (mentale)

La nature apporte des bienfaits à notre santé mentale, physique et cognitive. Pourquoi et comment agit-elle ? Plus de 5000 recherches scientifiques le démontrent.
Découvrir comment en bénéficier dans notre quotidien et ce grâce à nos 5 sens.

La santé mentale est devenue un des sujets importants des préoccupations médicales et politiques. Cependant, il est peu fait mention de l'importance du lien à la nature en tant que prévention de la santé.Pourtant, 5500 recherches scientifiques sur le sujet en témoignent. Être au contact de la nature a un réel impact sur la prévention de la santé mentale, physique et cognitive.Les retours sont unanimes, on se sent bien quand on est au contact de la nature. Oui mais pourquoi et comment cela agit-il ? Comment en profiter ? Tout ce qui se passe à l’extérieur a un impact à l’intérieur.Au-delà de la science, au contact de la nature, notre part sensible, spirituelle et artistique peut aussi s’épanouir. Une dimension plus subtile qui nous relie à bien plus grand que nous et renforce la confiance en la vie.

Un voyage sensoriel à vivre et découvrir. Conférence interactive.

Animée par : Sandrine Ankaoua, Spécialiste de l'intelligence du vivant, Guide Reconnexion nature, sophrologue et fondatrice de l'Académie de l'Intelligence du Vivant

Plein tarif : 10 €.

Animaux acceptés

Animaux non acceptés