AfterWork - Clarté mentale (Atelier 3/3)

✍️ Lien d'inscription urlr.me/pr8zEA
Comprendre et apaiser ses pensées ne suffisent pas pour faire évoluer les choses. Place au passage à l'action.

Dernier atelier sur les 3 de la série : DEVENIR : Passer à l'action durablement.

Tiré de ma conférence : "Comment nos pensées impatent notre bien-être mental", je vous invite à découvrir ma méthode NITIS pour apaiser votre mental et vos pensées, afin de retrouver plus de sérénité dans votre quotidien.

Au programme de ce troisième atelier :
Définir ce que vous voulez croire à la place
Construire un plan d'action simple et tenable
Ancrer chaque réussite, même minime

Dernier des 3 ateliers qui suivent une logique pour prendre le temps d'adopter la méthode au complet, aucune obligation d'avoir assisté aux 2 précédents.
Car chacun présente une intention de travail particulier, et peuvent ainsi réalisé individuellement.

Les 2 autres ateliers suivants :
lundi 19 octobrebre : COMPRENDRE - Mettre des mots sur une pensée qui vous bloque.
lundi 02 novembre : APAISER - Faire la paix avec une pensée qui pèse

Ateliers coanimés avec la sophrologue RNCP Laure Pollet et organisé par Sylvie Arnaud de Sylience.

Découvrez en amont notre univers en téléchargeant et testant l'application mobile SOPHRONITIS => https://linktr.ee/sophronitis, dont cet atelier partage la même expérience bien-être et sa méthode de travail sur soi, alliant un temps de coaching guidé / intorspection combiné avec la pratique de la sophrologie.

✍️ Lien d'inscription à l'atelier urlr.me/pr8zEA
Tarif unique : 15€
Inclus : boissons + aperitifs
06 58 87 38 77

Au plaisir de vous y retrouver et vous partager notre univers et méthode de travail sur soi :)

Plein tarif : 15 €.

Animaux acceptés

Animaux non acceptés