Stretch debout - mardi 06 octobre
Description
Étirements réalisés debout, destinés à améliorer la souplesse du corps, la mobilité des articulations et la détente musculaire.
Ce cours vous invite à relâcher les tensions et à étirer en douceur vos muscles pour améliorer votre souplesse et votre bien-être. À travers des exercices progressifs et guidés, vous développez votre mobilité, détendez votre corps et gagnez en sérénité au quotidien.
Tarif
Gratuit.