Relax / Stretch - kiosque - Lundi 31 août
Description
Activité douce combinant des étirements et des techniques de respiration et de détente pour améliorer la souplesse et réduire les tensions.
Ce cours vous invite à relâcher les tensions et à étirer en douceur vos muscles pour améliorer votre souplesse et votre bien-être. À travers des exercices progressifs et guidés, vous développez votre mobilité, détendez votre corps et gagnez en sérénité au quotidien.
Tarif
Gratuit.