Mardi 15h - 16h : Munz Floor avec Aude

Le Munz Floor, une pratique au sol de mouvement lents et spiralés qui agit en profondeur sur l'ensemble du corps.

Décompression & Espace interne :
Le corps se libère des compressions accumulées.
La colonne vertébrale retrouve de l'espace, les tensions profondes se relâchent, les structures internes s'organisent autrement.

Le système fascial : Un tissu vivant
Le fascia est un tissu intelligent, continu et adaptatif.
Il participe à la production et à l'organisation de composants essentiels du corps tels que le collagène, l'élastine, l'acide hyaluronique et les protéoglycanes.
Il joue un rôle majeur dans :

• l'hydratation intra-tissulaire
• la qualité du glissement entre les structures
• la nutrition et la régénération des tissus
• la capacité d'adaptation du corps

Régénération & Régulation :
Par le mouvement spiralé lent, le système fascial s'hydrate, se réorganise et retrouve ses capacités naturelles.
Les inflammations diminuent, la mobilité s'améliore, et le corps entre dans un processus global de régénération.
Cette pratique agit également sur le système nerveux central, favorisant un état de relâchement profond et de rééquilibrage global.

Résultat :
Un corps plus fluide.
Plus mobile.
Plus vivant.
Capable de s'auto-réguler, de s'adapter et de se régénérer.

Tarif unique : 20 €.

Animaux acceptés

Animaux non acceptés