Gym sur Chaise - Jeudi 25 juin
Description
Renforcement musculaire complet avec une chaise comme support. EAU OBLIGATOIRE
Activité visant à améliorer la condition physique générale en développant la force, l’endurance, la souplesse, l’équilibre, la coordination et la tonicité musculaire.
Exercices réalisés au poids du corps avec la chaise comme matériel.
Tarif
Gratuit.